Çankaya’da merkezi buluşmanın ayrıntıları

Terapi randevusunu planlarken birlikte gelmek konusunda farklı istekleriniz olabilir. Kızılay’da ayrı iş veya okul düzenlerinden buluşacaksanız bu tercihinizi açıklamanız, karşı tarafın bunu uzaklaşma gibi yorumlamasını önleyebilir. Ankara merkezindeki metro ve otobüs bağlantılarından sonra yaya kalabalığına zaman bırakın. Dönüşte birlikte mi ayrı mı yol alacağınızı da önceden konuşabilirsiniz.

Hareketli bir çevrede özel bir konuyu konuşmak rahat gelmeyebilir. Biri beklerken tartışmayı başlatmak istiyor, diğeri daha mahrem bir alan arıyorsa bu fark duyulmalıdır. Siz konuşmayı ertelemek istediğinizde bunun nedenini ve ne zaman dönebileceğinizi belirtebilirsiniz. Aksi halde zamanlama ihtiyacı, konudan kaçınma gibi anlaşılabilir.

Birlikte gelmek zorunda hissetmeden katılmak

Görüşmeye ayrı yollardan ulaşmak veya çıkışta farklı planlara dönmek ilişkinize daha az önem verdiğinizi göstermez. Önemli olan bu düzenin nasıl konuşulduğudur. Biriniz beklediği ortak zamanı bulamadığında hayal kırıklığı yaşayabilir. Görüşmede bu beklentiyi açıkça ifade etmenin ve karşı tarafın kapasitesini anlamanın yolları ele alınabilir.

Seans sonrası konuşulanları hemen yorumlamak yerine kendi duygunuzu fark etmek için zaman isteyebilirsiniz. Sonradan aklınıza gelen bir ayrıntıyı not etmek mümkündür. Bu notun amacı eşinizin veya partnerinizin sözlerini takip etmek değil, kendi deneyiminizi daha açık anlatabilmektir. Görüşme dışındaki temasın da rızaya ve karşılıklı sınırlara dayanması önemlidir.